Hogyan kezelhető a szemszárazság?

2018. november 30. - Optimuminfo

nathan-burrows-463772-unsplash.jpgAz előző bejegyzésben áttekintettük, mi okozhatja a felnőtt lakosság közel 30 százalékát érintő száraz szem, vagy szemszárazság betegséget. Láttuk azt is, kiket érinthet leginkább, illetve mely korosztályoknál a leggyakoribb a kór kialakulása és a lehetséges tüneteket is tárgyaltuk.

Most azt vizsgáljuk meg, mit lehet tenni a betegség kialakulásának megelőzése érdekében és milyen kezelések állnak rendelkezésére azoknak, akiknél már kialakult.

Megelőzés

Fontos tudni, hogy a szemnek nem kell feltétlenül betegnek lennie ahhoz, hogy jelentkezzenek a száraz szem tünetei. Elég hozzá például, ha sokat ülünk számítógép monitor előtt. Éppen ezért

egyszerű módszerekkel is segíthetjük a betegség megelőzését.

Ha például az étrendünk kialakításánál odafigyelünk arra, hogy rendszeresen fogyasszunk A-vitaminban gazdag ételeket, máris sokat segítünk. Az említett irodai munkavégzéskor célszerű bizonyos időközönként néhány perces pihenőt is tartani. Ilyenkor pislogjunk a szokásosnál többet, hiszen a monitort bámulva gyakran előfordul, hogy sokáig egyáltalán nem pislogunk, vagy tartsuk csukva a szemünket hosszabb ideig! Főleg a nyári időszakban érvényes, hogy a hőségben használt klímaberendezések nemcsak hűtik, hanem szárítják is a levegőt, ez is elősegítheti a szem kiszáradását, ezért, ha nem feltétlenül szükséges, kerüljük a légkondicionáló használatát! Poros, vagy dohányfüstös helyiségben szintén könnyebben szárad ki a szem.

Kezelés

Ha a megelőzés nem volt sikeres és már kialakult a száraz szem betegség, akkor sincs semmi veszve. Vannak módszerek, amelyek segítségével házilag is javíthatunk szemünk állapotán, de ilyenkor sem árt tanácsot kérni egy szemorvostól.

Mivel a száraz szem kialakulásának oka a fokozott könnyvesztés, ezért

egy jól kiválasztott műkönny, vagy szemzselé

máris segíthet a helyzeten. A jól kiválasztott kitétel fontos, mivel a boltokban sokféle műkönny közül lehet választani és nem mindegy, hogy érzékeny szemre, vagy allergiás tünetek esetére, esetleg kontaktlencse viseléséhez ajánlott műkönnyet választunk. A jó döntésben megint csak a szemorvos tud igazán segíteni.

A műkönny mellett egyéb módszerek is rendelkezésünkre állnak a szemszárazság megszüntetésére, vagy legalább is enyhítésére. Hasznos módszer lehet a meleg borogatás alkalmazása, vagy az is, ha párásítót használunk a levegő nedvesebbé tételére.

Ha a már említett munkahelyi környezet lehet az oka a száraz szem kialakulásának, vagy egyéb környezeti okokra gyanakszunk, az életmódunk, vagy a munkakörnyezet legapróbb megváltoztatása is sokat segíthet.

Előfordulhat azonban, hogy a száraz szem különböző betegségek miatt alakul ki, ilyenkor ezeket

célszerű egy szemorvos segítségével felderíteni,

a vizsgálat során pedig az orvos javaslatot tesz a probléma megoldására és a szükséges kezelésekre is. Ha a száraz szem kialakulásának komolyabb okai vannak, szükség esetén gyógyszeres kezelést is előírhat az orvos, ehhez ugyanakkor nem árt közölni vele, ha valamilyen gyógyszerérzékenységben szenvedünk.

Nem érdemes elszórakozni

Ahogy korábban említettük, a száraz szem nem tartozik a komolyabb szembetegségek közé, de nem várhatjuk azt, hogy magától elmúlik. Ha a jól megválasztott műkönny sem segít a tünetek elmulasztásában, akkor mindenképpen menjünk el egy alapos szemvizsgálatra! Előfordulhatnak ugyanis olyan komolyabb esetek és szövődmények, amelyek akár tartós látásproblémákat is okozhatnak. Kerüljük ezt el!

A bejegyzés trackback címe:

https://szemedvilaga.blog.hu/api/trackback/id/tr8214393914

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.